Tangan Kebas dan Kesemutan, Apa Penyebabnya?

Tangan kebas dan kesemutan adalah gejala yang umum terjadi dan seringkali diabaikan sebagai sesuatu yang tidak serius. Namun, dalam beberapa kasus, gejala ini bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan yang perlu Anda perhatikan. Kebas adalah sensasi hilangnya perasaan atau sensasi kesemutan di area tertentu. Sedangkan, kesemutan adalah sensasi seperti tertusuk jarum kecil atau sensasi kebas yang sering terasa seperti ‘ngilu-ngilu’. Mari kita jelajahi lebih lanjut tentang apa yang menyebabkan tangan kebas dan kesemutan, serta cara mengatasinya.

Faktor Penyebab

Ada beberapa faktor yang dapat memicu rasa kebas di tangan, antara lain: 

• Tekanan Pada Saraf: Posisi tidur atau duduk yang salah dalam jangka waktu yang lama bisa menyebabkan tekanan pada saraf, yang mengakibatkan tangan kebas dan kesemutan. Hal ini biasanya terjadi saat seseorang duduk bersila terlalu lama atau tidur dengan posisi tangan tertekuk di bawah kepala.
• Carpal Tunnel Syndrome: Sindrom terowongan karpal terjadi ketika saraf di pergelangan tangan terjepit atau teriritasi oleh peradangan. Ini umumnya terjadi pada orang yang melakukan gerakan berulang atau pekerjaan yang memerlukan gerakan tangan yang konstan.
• Herniated Disc: Bantalan tulang belakang yang menonjol atau herniasi dapat menekan saraf tulang belakang dan menyebabkan sensasi tangan kebas dan kesemutan, terutama jika herniasi terjadi di leher atau tulang belakang bagian atas.
• Gangguan Neurologis: Penyakit seperti diabetes, multiple sclerosis, dan gangguan neurologis lainnya bisa mengganggu jalur komunikasi antara otak dan tangan, menyebabkan gejala tangan kebas dan kesemutan.
• Kekurangan Vitamin B12: Vitamin B12 penting untuk kesehatan saraf. Kekurangan vitamin ini bisa mengakibatkan kerusakan saraf perifer, yang bisa menyebabkan tangan kebas dan kesemutan.

Gejala yang Timbul

Gejala tangan kebas dan kesemutan dapat mencakup sensasi mati rasa, sensasi tertusuk jarum, sensasi terbakar, serta melemahnya otot dan sendi pada tangan. Sensasi ini dapat muncul secara tiba-tiba atau berlangsung dalam jangka waktu yang lama, tergantung pada penyebabnya.

Bagaimana Penanganannya?

Pengobatannya tergantung pada penyebabnya:

• Jika penyebabnya adalah posisi tidur atau duduk yang salah, mengubah posisi bisa membantu mengurangi gejala.
• Untuk masalah seperti carpal tunnel syndrome, pemberian istirahat pada tangan, penggunaan penyangga pergelangan tangan, dan fisioterapi bisa membantu.
• Pengobatan herniated disk bisa meliputi terapi fisik, obat pereda nyeri, dan dalam kasus yang lebih parah, pembedahan.
• Pengendalian penyebab penyakit seperti diabetes dapat membantu mengurangi gejala.
• Jika kekurangan vitamin B12 menjadi penyebabnya, suplementasi vitamin B12 dapat direkomendasikan oleh dokter.

Kapan Harus Mencari Bantuan Medis

Jika gejalanya terjadi secara teratur, berlangsung dalam jangka waktu yang lama, atau muncul dengan gejala lain seperti kelemahan otot, kesulitan berbicara, atau kesulitan berjalan, segera konsultasikan dengan dokter kami di Lamina Rehab. Pemeriksaan medis yang tepat dapat membantu mengidentifikasi penyebabnya dan menentukan rencana pengobatan yang sesuai.

Dalam banyak kasus, kondisi ini dapat membaik dengan perubahan gaya hidup sederhana atau perawatan medis yang sesuai. Namun, sangat penting untuk tidak mengabaikan gejala ini, karena dalam beberapa situasi, tangan kebas dan kesemutan bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang serius.

Baca juga: Cara Mengatasi Tangan Kesemutan Akibat CTS

Frequently Asked Questions (FAQ)