Edit Content

Tentang Kita

Lamina Rehab merupakan layanan kesehatan terpadu, didukung tim dokter spesialis orthopaedi, spesialis anastesi, spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi, spesialis bedah saraf, dan tenaga fisioterapi professional dalam satu atap (one stop services)

Info Kontak

Hari: <span data-lazy-src=

Hari: 18 Desember 2020

  • Home
  • -
  • Blogs for Desember 18th, 2020
Pinggang Nyeri Atasi Dengan Gerakan Peregangan Ini

Pinggang Nyeri Atasi Dengan Gerakan Peregangan Ini

Pinggang nyeri kadang membuat seseorang membatasi aktivitasnya. Bahkan terus berkeinginan untuk tetap berbaring atau beristirahat berkepanjangan dengan harapan nyerinya berkurang. Padahal olahraga atau aktivitas fisik justru dapat membantu pemulihan dari nyeri dan berisitirahat dapat memperburuk nyeri. Kepatuhan untuk melakukan olahraga…

Subscribe to our
Newsletter

***We Promise, no spam!

Lamina Rehab merupakan layanan kesehatan terpadu, didukung tim dokter spesialis orthopaedi, spesialis anestesi, spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi, spesialis bedah saraf, dan tenaga fisioterapi profesional dalam satu atap (one stop services)

We’re Available

Senin : 10:00 - 20:00
Selasa : 10:00 - 20:00
Rabu : 10:00 - 20:00
Kamis : 10:00 - 20:00
Jumat : 10:00 - 20:00
Sabtu : 10:00 - 20:00
Minggu : Closed

©2022, Lamina Rehab. All Rights Reserved.