Fisioterapi merupakan suatu bentuk terapi rehabilitasi yang berfokus pada pemulihan dan perawatan fisik. Gerakan fisioterapi bertujuan untuk meningkatkan mobilitas, mengurangi rasa sakit, dan memperbaiki fungsi tubuh setelah mengalami cedera atau penyakit. Meskipun fisioterapi umumnya dilakukan oleh ahli fisioterapi profesional, ada…
Kifosis adalah kondisi yang terjadi ketika tulang belakang seseorang melengkung secara berlebihan ke depan. Secara alami, tulang belakang memiliki beberapa kelengkungan, tetapi jika kelengkungannya melebihi batas normal, maka kondisi ini disebut sebagai kifosis. Meskipun umumnya lebih sering ditemukan pada usia…
Terapi PRP kini tengah marak dilakukan untuk mengatasi berbagai masalah pada sendi lutut. Misalnya, cedera tendon, ligamen, otot, ataupun untuk penyakit osteoarthritis (OA). PRP atau platelet-rich plasma terdiri dari dua elemen: plasma dan platelet yang masing-masing memiliki peran penting dalam…