Pernahkah Anda mencoba gerakan untuk menyembuhkan sakit pinggang? Berbagai gerakan atau pose dalam latihan yoga ternyata cukup efektif untuk menghilangkan rasa nyerinya. Anda tak harus melakukannya di tempat gym, namun bisa mencobanya di rumah sambil mendengarkan musik santai. Penyebab Sakit…