Edit Content

Tentang Kita

Lamina Rehab merupakan layanan kesehatan terpadu, didukung tim dokter spesialis orthopaedi, spesialis anastesi, spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi, spesialis bedah saraf, dan tenaga fisioterapi professional dalam satu atap (one stop services)

Info Kontak

Hari: <span data-lazy-src=

Hari: 20 Februari 2023

  • Home
  • -
  • Blogs for Februari 20th, 2023
<strong>Lakukan 4 Latihan Peregangan Kaki Ini untuk Mencegah Cedera</strong>

Lakukan 4 Latihan Peregangan Kaki Ini untuk Mencegah Cedera

Masih banyak orang yang sering mengabaikan latihan peregangan kaki sebelum berolahraga atau beraktivitas. Padahal, latihan tersebut sangat penting untuk mencegah cedera dan menguatkan otot kaki. Otot kaki yang kuat ternyata dapat membantu meningkatkan fleksibilitas dan kesehatan secara menyeluruh.  Latihan peregangan…

Subscribe to our
Newsletter

***We Promise, no spam!

Lamina Rehab merupakan layanan kesehatan terpadu, didukung tim dokter spesialis orthopaedi, spesialis anestesi, spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi, spesialis bedah saraf, dan tenaga fisioterapi profesional dalam satu atap (one stop services)

We’re Available

Senin : 10:00 - 20:00
Selasa : 10:00 - 20:00
Rabu : 10:00 - 20:00
Kamis : 10:00 - 20:00
Jumat : 10:00 - 20:00
Sabtu : 10:00 - 20:00
Minggu : Closed

©2022, Lamina Rehab. All Rights Reserved.