Edit Content

Tentang Kita

Lamina Rehab merupakan layanan kesehatan terpadu, didukung tim dokter spesialis orthopaedi, spesialis anastesi, spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi, spesialis bedah saraf, dan tenaga fisioterapi professional dalam satu atap (one stop services)

Info Kontak

Kategori: fisioterapi

Mengenal Office Syndrome dan Penanganannya

Mengenal Office Syndrome dan Penanganannya

Tahukah Anda apa itu office syndrome? Atau mungkin Anda pernah mendengar tentang istilah tersebut? Office Syndrome biasanya digunakan untuk menggambarkan berbagai masalah kesehatan yang timbul akibat aktivitas yang dilakukan di tempat kerja, terutama yang melibatkan penggunaan komputer. Lantas, apa penyebab…

4 Latihan untuk Mengatasi Plantar Fasciitis

4 Latihan untuk Mengatasi Plantar Fasciitis

Plantar fasciitis adalah kondisi peradangan pada jaringan yang menghubungkan tulang tumit dengan jari kaki (fasia plantar). Kondisi ini umumnya disebabkan oleh stres berlebih pada kaki, seperti aktivitas fisik yang berlebihan, pemakaian sepatu yang tidak sesuai, atau kelebihan berat badan.  Salah…

4 Gerakan untuk Mengatasi Tangan Kesemutan

4 Gerakan untuk Mengatasi Tangan Kesemutan

Tangan kesemutan atau parestesia adalah kondisi yang sering ditandai dengan adanya sensasi tajam seperti tertusuk ataupun mati rasa. Meski cenderung tidak berbahaya, namun kesemutan yang terlalu sering dan berkepanjangan pada tangan perlu Anda waspadai. Sebab, kondisi ini bisa mengindikasikan adanya…

Fungsi Rehabilitasi Medik Pada Trigger Finger

Fungsi Rehabilitasi Medik Pada Trigger Finger

Rehabilitasi medik pada trigger finger merupakan terapi konservatif yang cukup efektif. Terapi ini umumnya dipilih sebagai lini pertama untuk mengatasi kasus trigger finger tanpa komplikasi. Namun, pada kondisi yang kronis atau nyeri tidak membaik setelah menjalani rehabilitasi medik maupun terapi…

Apa Itu Fisioterapi?

Apa Itu Fisioterapi?

Pernahkah Anda mengalami nyeri sendi hingga otot kaku saat digerakkan? Nah, sepertinya Anda membutuhkan bantuan fisioterapi untuk membantu meredakan nyeri dan meningkatkan fleksibilitas otot serta sendi. Sebelum menjalani terapi fisik, biasanya konsultasi dengan dokter ahli sangat diperlukan. Dokter akan membantu…

Menjaga Kekuatan Otot dengan Fisioterapi

Menjaga Kekuatan Otot dengan Fisioterapi

Saat ini ramai terdengar istilah “masih muda jompo”, yang tertuju pada orang-orang berusia muda namun sudah sering merasa lelah karena beraktivitas. Hal ini mungkin terjadi akibat kurangnya menjaga kesehatan otot dan tulang dengan latihan fisik yang baik. Nah, untuk meningkatkan…

Subscribe to our
Newsletter

***We Promise, no spam!

Lamina Rehab merupakan layanan kesehatan terpadu, didukung tim dokter spesialis orthopaedi, spesialis anestesi, spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi, spesialis bedah saraf, dan tenaga fisioterapi profesional dalam satu atap (one stop services)

We’re Available

Senin : 10:00 - 20:00
Selasa : 10:00 - 20:00
Rabu : 10:00 - 20:00
Kamis : 10:00 - 20:00
Jumat : 10:00 - 20:00
Sabtu : 10:00 - 20:00
Minggu : Closed

©2022, Lamina Rehab. All Rights Reserved.