Anda menderita sakit punggung yang mengganggu? Untuk mengatasinya, ada beberapa gerakan yang cukup efektif untuk kondisi nyeri punggung yang dialami.  Anda bisa mencoba latihan sederhana tersebut di rumah dan rasakan manfaat setelahnya.  Nyeri punggung kerap menjadi masalah banyak orang karena…

TENS merupakan jenis terapi modalitas yang dapat membantu mengatasi berbagai jenis nyeri. Manfaat TENS sangat beragam, terutama bagi Anda yang memiliki masalah pada otot dan persendian akibat cedera atau faktor lainnya. Alat terapi ini dapat membantu meredakan nyeri otot dan…

Frozen shoulder merupakan gangguan pada sendi bahu yang menimbulkan rasa kaku dan nyeri. Ada tiga tahap gejala frozen shoulder yang sebaiknya Anda waspadai. Kondisi ini memang tidak bisa dianggap sepele karena bisa membatasi pergerakan bahu dan Anda jadi kesulitan melakukan…

Patah tulang belakang (fraktur vertebra) merupakan masalah kesehatan yang cukup serius dan sebaiknya tidak disepelekan. Kondisi ini terjadi ketika ada dislokasi atau retak pada area tulang belakang yang bisa berujung pada cedera saraf tulang belakang. Ketika mengalami gangguan ini, maka…

Selain berfungsi untuk membantu proses pemulihan penyakit, fisioterapi ternyata juga bermanfaat untuk penderita obesitas dalam menurunkan berat badan. Obesitas atau kegemukan merupakan masalah serius yang tidak bisa disepelekan begitu saja. Kondisi ini merupakan gangguan tubuh yang melibatkan kelebihan lemak akibat…

Kamu sering merasakan nyeri pinggang yang mengganggu? Terkadang, rasa sakitnya bahkan bisa menjalar hingga ke bagian bokong dan tungkai. Kondisi ini dapat disebabkan oleh banyak hal, misalnya cedera, usia tua, postur tubuh yang salah, obesitas, atau penyakit tertentu seperti radang…

Anda gemar berolahraga dan sering merasakan nyeri bahu? Badan pegal, bahu terasa kaku dan nyeri kerap menjadi keluhan yang sering dialami oleh banyak orang, terutama bagi Anda yang suka melakukan aktivitas fisik berat. Bahkan rasa sakit di area bahu ini…

Pernah mengalami nyeri otot dan sendi setelah berolahraga? Untuk mengatasinya, Anda bisa mencoba terapi dry needling. Manfaat dry needling antara lain untuk meredakan nyeri dan menambah lingkup gerak sendi. Pilihan terapi ini sangat cocok untuk Anda yang mengalami cedera setelah…

Microwave diathermy merupakan terapi yang dapat digunakan untuk mengatasi masalah sakit pinggang, nyeri sendi atau gangguan pada saraf seperti saraf kejepit. Terapi ini bermanfaat untuk meningkatkan vasodilatasi pembuluh darah, memperbaiki sirkulasi, dan merelaksasi otot di area yang terasa kaku dan…

Rehabilitasi medik adalah terapi yang berfungsi untuk mengembalikan fungsi tubuh akibat penyakit tertentu. Beragam teknik rehabilitasi medik yang tersedia di Lamina Rehab cukup lengkap, yaitu mencakup latihan fisik, ultrasound, TENS, Microwave Diathermy, dan Manuthera. Terapi tersebut terbukti efektif dalam mengatasi…